Receita de Namorado

Faço a receita

para o namorado.

Enfermeira,

prescrevo cada cuidado.

Aceita?

Ou não fica...

De toda maneira,

segue a dica.

Fique são!

Ficção:

duas horas na semana,

cinema ou literatura

que,sem arte,

a vida é dura!

Faz parte

a música boa:

ao vivo no bar

é bacana

e em casa pra cozinhar

ou pra ficar a toa.

Ah,e comida de verdade,

(nada de enlatado

nem remédio controlado),

vinho a vontade!

Uma hora 

de caminhada,

no dia 

não custa nada

e também cura.

Meia hora

sob o sol:energia pura!

E só depois, 

sob o lençol,

aquilo,

um sono a dois,

tranquilo...

Toda hora,

todo dia,

toda semana,

zelar pela vida humana,

lutar pela justiça social:

atestado de saúde mental.

Então,se não for assim,

ficar só está bom pra mim...